La Nostra Storia
Nati dalla passione per il crossfit e dalla scienza del recupero ottimale
Come Tutto È Iniziato
Nel 2019, dopo aver visto troppi atleti di crossfit fermarsi per infortuni evitabili, ho deciso di fondare Arianuovafit. Ero reduce da una specializzazione in fisioterapia sportiva a Bologna, ma quello che mi ha davvero aperto gli occhi è stata la mia stessa esperienza personale.
Ricordo ancora quel WOD di marzo - clean and jerk pesanti dopo una settimana intensa. Il mio corpo mi stava mandando segnali che ho ignorato completamente. Risultato? Tre mesi di stop forzato per un problema alla spalla che poteva essere prevenuto con le giuste tecniche di recupero.
Da quel momento ho capito che serviva qualcosa di diverso. Non solo teoria accademica, ma protocolli pratici testati direttamente sulla pelle. Arianuovafit è nata proprio da questa necessità - creare un ponte tra la scienza del recupero e la realtà quotidiana del crossfit.
Oggi, dopo 5 anni e oltre 2000 atleti seguiti, quella lezione dolorosa si è trasformata nella nostra mission: aiutare ogni crossfitter a performare al meglio, giorno dopo giorno.
Mission & Valori
La nostra mission è semplice ma potente: rendere il recupero una parte integrante e naturale dell'allenamento di ogni atleta di crossfit. Non parliamo di riposo passivo, ma di recupero attivo e intelligente.
Crediamo che ogni atleta meriti di allenarsi al massimo delle proprie possibilità, senza compromessi dovuti a stanchezza accumulata o micro-traumi non gestiti.
- Scienza Applicata: Ogni tecnica ha una base scientifica solida
- Esperienza Reale: Testato su migliaia di atleti
- Accessibilità: Strumenti che funzionano anche a casa
- Risultati Misurabili: Progressi che puoi toccare con mano
Team & Competenze
Dr.ssa Elena Marchetti
Fondatrice & Direttrice Scientifica
Laurea in Scienze Motorie - Università di Bologna
Specializzazione in Fisioterapia Sportiva
Certificazione Level 2 CrossFit Trainer
5+ anni di esperienza con atleti élite
La Nostra Expertise
Non siamo solo teorici del movimento. Lavoriamo quotidianamente con atleti di ogni livello, dai principianti ai competitor regionali. Questa esperienza diretta ci permette di adattare continuamente i nostri protocolli alla realtà del crossfit moderno.
Cultura & Riconoscimenti
Da Arianuovafit crediamo che il recupero non sia una pausa dall'allenamento, ma parte integrante della performance. Questa filosofia ci ha portato a collaborare con box di tutta Italia e a sviluppare protocolli che stanno cambiando l'approccio al crossfit.
Partnership Ufficiali
Collaborazioni attive con 12 box CrossFit in Umbria e Toscana
Ricerca Continua
Studio pubblicato su "Sport Science Italia" nel 2024
Risultati Concreti
Media del 30% di miglioramento nelle performance dei nostri atleti